Tore Holte Follestad

Tar imot pasienter: Ja

Henvisning: Ikke nødvendig - ta direkte kontakt på e-post eller telefon/sms.

Tilbyr videosamtale eller telefonsamtale: Ja - bruker sikker plattform og kan snakke med deg uansett hvor du bor.

Rådgivning/terapi: Jeg tilbyr individualsamtaler og parsamtaler innenfor seksualitet og samliv.

Eksempler på temaer jeg jobber med:

Lystproblematikk
Vansker med orgasmer
Ereksjonsproblem og for tidlig utløsning
Smerter ved samleier - vulvodyni; utfordringer for deg selv og/eller din partner
Kommunikasjon i parforhold
Samlivsbrudd
Utfordringer knyttet til tro og seksualitet
Skeiv seksualitet og parrelasjoner
Kjønnsinkongruens og seksualitet
Seksuelle fetisjer
Seksualitet og poly
Seksualitet og rus

Det kan noen ganger være vanskelig å forstå om de utfordringene en har med seksualiteten skyldes fysisk eller psykisk helse og med min lange erfaring fra å jobbe i feltet fysisk/psykisk/seksuell helse vil jeg kunne bistå i å forstå og hjelpe med ulike problemstillinger.

Undervisning: Jeg har lang erfaring fra å undervise i ulike temaer innenfor sexologi på høyskole- og universitetsnivå og har også undervist i kommune- og spesialisthelsetjenesten over hele landet.

Siden oktober 2022 har jeg være ansatt ved OsloMet og jobbet med utvikling av masterstudier innenfor sexologi.

Trenger du råd om eller veiledning i hvordan du selv kan lage undervisningsopplegg, kan jeg hjelpe deg med det.

Ta gjerne kontakt om du ønsker et tilbud på kurs/foredrag/undervisning.

Tar imot henvendelser fra media: Ja.

Jeg er fast spaltist i Nettavisen og mye brukt av ulike media som VG, NRK, Tv2.